Saiba como evitar a gastroenterite no verão com cuidados simples

Com o aumento das temperaturas, os casos de gastroenterite se tornam mais frequentes, especialmente no litoral. Veja as orientações para evitar a propagação da doença

A gastroenterite, uma infecção intestinal que se espalha com facilidade no verão, tem alta incidência nesse período mais quente. Com a chegada das férias e o aumento de viagens para o litoral, os cuidados para prevenir a doença precisam ser redobrados. O especialista em Clínica Médica e Atenção Primária da Unimed Sul Capixaba, Vitor Brasileiro, explica os principais riscos e as medidas preventivas para evitar que a doença se propague, principalmente em locais com maior movimentação de turistas.

Com o aumento da temperatura, a gastroenterite, provocada por vírus como Norovírus, Adenovírus e Rotavírus, se torna um risco maior, especialmente nas regiões litorâneas. O médico destaca que a condição afeta, na maioria das vezes, a população em férias, quando os hábitos alimentares e a exposição a novos ambientes são mais frequentes.

“Durante o verão, as altas temperaturas favorecem a proliferação de vírus e bactérias que causam gastroenterite. A contaminação ocorre por meio de alimentos mal conservados ou água contaminada. Por isso, é essencial que as pessoas fiquem atentas ao que estão consumindo, principalmente em locais de grande movimentação de turistas”, alerta.

Entre os sintomas mais comuns da gastroenterite estão diarreia, náuseas, vômitos, dor abdominal em cólica e febre. O diagnóstico, segundo o especialista, é feito com base nos sintomas, sendo raramente necessário exames laboratoriais. Contudo, em casos mais graves, como os sinais de desidratação ou dor abdominal intensa, é fundamental procurar atendimento médico imediato.

Vitor Brasileiro também explica sobre a importância de se observar sinais de alerta que indicam uma possível complicação do quadro. “Se a pessoa apresenta idade avançada, presença de sangue, catarro ou puz nas fezes, febre alta ou sintomas persistentes, deve buscar atendimento médico de urgência. Esses sinais podem indicar um quadro mais grave, que precisa ser tratado com mais rapidez”, diz o médico.

Prevenir a gastroenterite durante o verão é possível com alguns cuidados simples, como a higienização adequada das mãos e a atenção ao que é consumido. O médico da Unimed Sul Capixaba ressalta que a maioria dos casos é transmitida pela ingestão de alimentos mal preparados ou pela contaminação fecal-oral. “A recomendação é lavar bem as mãos antes e depois das refeições e evitar alimentos crus ou mal cozidos. Além disso, a água consumida deve ser sempre potável, sendo importante ferver a água em locais onde o abastecimento não é seguro. Outra dica é a manutenção dos alimentos refrigerados abaixo de 5ºC e sua correta higienização antes do consumo”.

Atendimento Digital para praticidade e segurança

Para quem estiver fora de Cachoeiro de Itapemirim ou mesmo no município e precisar de atendimento por apresentar os sintomas de gastroenterite e de outras doenças, a Unimed Sul Capixaba oferece o Pronto Atendimento Digital, um serviço on-line que ajuda os pacientes a receberem orientação médica de maneira rápida e eficiente, sem sair de casa, com consultas adulto ou infantil feitas de forma remota por médicos que darão todas as orientações necessárias.

“Nosso objetivo é fornecer o suporte necessário de forma prática e segura. O Pronto Atendimento Digital é uma ótima opção para quem está viajando ou para aqueles que enfrentam dificuldades para acessar um hospital de imediato ou, ainda, preferem o atendimento no conforto de seu lar. Essa consulta médica remota agiliza o processo de diagnóstico e tratamento”, finaliza o médico.